Pia Kangas

3.5.–5.5.2019
Aasialaisessa yinjoogassa asennoissa rakennetaan kehon juurrutus / maadoitus ja kannattelu. Tämän jälkeen keho pystyy myös rentoutumaan hengityksen rytmittäessä liikettä. Rentouden lisäksi kehoon haetaan aktivointia ja mukana on myös dynaamista liikettä. Tietoinen hengitys voi johdattaa meditatiiviseen tilaan. Kurssi soveltuu sekä aiemmin aasialaiseen yinjoogaan osallistuneille kuin ensikertalaisille.

Pia on joogaopettaja (Villa Mandala, RYT 200), yinjoogaopettaja (Yin yoga in Asia, 100 h + 200 h) sekä käynyt klassisen mattopilateksen perusteet (Aitopilates).

Aikataulut ja ilmoittautuminen

Perjantai 3.5.

Aasialainen yinjooga
18.00 – 20.00

Lauantai 4.5.

Aasialainen yinjooga
17.00 – 19.00

Sunnuntai 5.5.

Aasialainen yinjooga
17.00 – 19.00

Sitova ilmoittautuminen tapahtuu täyttämällä yhteistietolomake haluamasi kurssin kohdalla. Kurssi- ja kausimaksut on maksettava ennen kurssin alkua Astanga Jooga Lappi ry:n tilillekäyttämällä oheisia viitenumeroita.

Erityisjärjestelyitä varten ota yhtettä Sebastieniin (sebunet @ gmail.com).

Pankkiyhteys
Astanga jooga Lappi ry,
Nordea 113430-641705
IBAN: FI9011343000641705
BIC: NDEAFIHH


Maksuvälineenä käyvät myös Smartum liikuntasetelit , Tyky-kuntosetelit, Virikesetelit ja sähköinen Sporttipassi (muistathan kirjoittaa palvelukuvaukseen mitä maksu koskee ja kurssin viitenumero, kiitos)

Ilmoittaudu kurssille alla olevalla lomakkeella. Muistathan käyttää aina viitenumeroa maksaessasi. Mikäli haluat liityä jäseneksi pyydämme että teet sen ilmoittautumisen yhteydessä, kiitos!
Hinta
Viite
Jäsenmaksu
15 €
1232

Opiskelijat, työttömät ja eläkeläiset alennetulla hinnalla. Minimi osallistujamäärä 15 henkilöä.

Jos haluat osallistua tunnille ja et ole vielä rekisteröitynyt jäseneksi, sinun tulee rekisteröityä jäseneksi samalla kun ilmoittaudut tunnille. Jäsenyys on voimassa kalenterivuoden ajan (tammikuusta joulukuuhun). Maksathan jäsenmaksun ja viikkotuntimaksun erikseen niille osoitetuilla viitenumeroilla.
© 2018 Astangajooga Lappi ry
·
Varastotie 2, 96100 Rovaniemi (keltainen talo, 2 krs.)