Tervetuloa Astangajooga Lappiin

Astangajoogan aloituskurssi Rovaniemellä 26.3.2023!! Astangajoogan aloituskurssi sopii niin vasta-alkajille kuin aiemmin harjoitusta tehneille, joilla on jäänyt viime aikoina joogaaminen vähemmälle tai jotka haluavat siirtyä mysore-harjoitteluun. Astangajooga on keskittymistä, itsetuntemusta, voimaa ja kehonhallintaa kehittävä liikunnallinen joogamuoto, jolle ominaista on hengityksen ja liikkeen yhdistäminen jooga-asentoihin. Kurssilla käydään läpi astangajoogan periaatteita, opetellaan lyhyt kaikille sopiva asanaharjoitus ja tutustutaan omaan tahtiin tehtävään Mysore-harjoitukseen. AIKA Su 26.3 klo 12.00-15.00 PAIKKA Varastotie 2, 2. krs HINTA Kurssi 60 € Kurssi + 5xkortti 105 € Jäsenmaksu 15 € OPETTAJA Veera Antikainen Ilmoittautuminen 24.3 mennessä: astangajoogalappi.net Kurssin jälkeen voita osallistua Astangajooga Lapin viikkotunneille. Minimiosallistujamäärä kurssin toteutumiselle on 4 henkilöä. Lämpimästi tervetuloa! 🧡

Ystävät ja ystävyys ovat elämän suola 💗 Haluamme juhlistaa ystävyyttä, joten kutsumme sinut joogaamaan ystävän kanssa! Ensi viikolla voit tuoda ystävän maksutta mukaan viikkotunneille ja kertakävijät pääsevät samoille tunneille kaksi yhden hinnalla! 🌺maanantaina mysore klo 17-19 🌺tiistaina ohjattu klo 18.45-20.30 🌺keskiviikona alkeet klo 16.30-17.30. Tägää alle ystävä, jonka haluaisit mukaan. Tervetuloa!

ASTANGAJOOGAN ALOITUSKURSSI ROVANIEMELLÄ SUNNUNTAINA 19.2.2023 🧘✨ Haluaisitko aloittaa astangajoogan? Onko sinulla ollut taukoa joogaharjoituksesta? Haluatko lisää hyvinvointia ja energiaa arkeesi? Järjestämme Rovaniemellä Astangajoogan aloituskurssin 19.2.2023. Astangajoogan aloituskurssi sopii niin vasta-alkajille kuin aiemmin harjoitusta tehneille, joilla on jäänyt viime aikoina joogaaminen vähemmälle tai jotka haluavat siirtyä mysore-harjoitteluun. Astangajooga on keskittymistä, itsetuntemusta, voimaa ja kehonhallintaa kehittävä liikunnallinen joogamuoto, jolle ominaista on hengityksen ja liikkeen yhdistäminen jooga-asentoihin. Kurssilla käydään läpi astangajoogan periaatteita, opetellaan lyhyt kaikille sopiva asanaharjoitus ja tutustutaan omaan tahtiin tehtävään Mysore-harjoitukseen. AIKA Su 19.2 klo 12.00-15.00 PAIKKA Varastotie 2, 2. krs HINTA Kurssi 60 € Kurssi + 5xkortti 105 € Jäsenmaksu 15 € OPETTAJA Veera Antikainen Ilmoittautuminen 16.2 mennessä: astangajoogalappi.net Kurssin jälkeen voita osallistua Astangajooga Lapin viikkotunneille. Minimiosallistujamäärä kurssin toteutumiselle on 5 henkilöä. Lämpimästi tervetuloa! 🧡