Frank Kappas
Pidetty joogaopettaja Frank Kappas saapuu loka–marraskuun vaihteessa Rovaniemelle ohjaamaan viikonlopun mittaisen astangajoogan intensiivikurssin.
Astangajoogaa Rovaniemellä. Säännöllistä harjoitusta ja vierailevia opettajia läpi vuoden, perinnettä kunnioittaen ja jokaisen omaan tahtiin.
Pidetty joogaopettaja Frank Kappas saapuu loka–marraskuun vaihteessa Rovaniemelle ohjaamaan viikonlopun mittaisen astangajoogan intensiivikurssin.
Haluatko aloittaa astangajoogan? Pidetty joogaopettaja Frank Kappas saapuu Rovaniemelle lokakuun lopussa pitämään astangajoogan alkeiskurssin.
Tervetuloa syventämään astangajoogaharjoitustasi – Marke Murtomäki ohjaa viikonloppukurssin Rovaniemellä tammikuussa.


Astangajooga Lappi ry on perustettu vuonna 2008 ja toimii voittoa tavoittelemattomana yhdistyksenä.
Sali sijaitsee Rovaniemellä kävelymatkan päässä keskustasta. Tila on lämmin, hiljainen ja varustettu kaikilla tarvittavilla joogavälineillä — tuo vain itsesi.
Mysore-tyylinen harjoitus on perinteisin tapa harjoittaa astangaa: kukin harjoittaa omaan tahtiinsa, opettaja ohjaa yksilöllisesti. Sarjaa ei tarvitse osata etukäteen.
Lue lisää yhdistyksestä →