Marke Murtomäki
Olen Marke Murtomäki, ensimmäiseltä ammatiltani tanssija ja tanssinopettaja. Astangajoogan aloitin vuonna 1997 ja olen opettanut sitä päivittäin Helsingin Astanga Joogakoululla vuodesta 2000. Opetustyylini on "muuttunut" yli 25 vuoden aikana varmasti moneen kertaan ja nykyään innostun eniten siitä, miten joogamatolla voi nähdä ihmisen asenteen elämään ja miten siihen voi joogaharjoituksella vaikuttaa.
Toki opetan edelleen asanaa ja teknisiä asioita ja avustan fyysisesti harjoituksessa, mutta kohtaaminen ja läsnäolo ovat tärkeimpiä työkalujani.
Joogan lisäksi ohjaan mindfulness-harjoituksia ja niveliä "voitelevaa" kevyttä liikettä vastapainoksi voimakkaalle harjoitukselle. Olen myös LCF Life Coach ja Rosen-kehoterapeutti (harjoitusjaksolla).
Aikataulut ja ilmoittautuminen
Perjantai 24.4.
Lauantai 25.4.
Sunnuntai 26.4.
Sitova ilmoittautuminen tapahtuu täyttämällä yhteistietolomake haluamasi kurssin kohdalla. Kurssi- ja kausimaksut on maksettava ennen kurssin alkua Astanga Jooga Lappi ry:n tilille käyttämällä oheisia viitenumeroita.
Erityisjärjestelyitä varten ota yhtettä Janiin (jani.roine @ gmail.com).
Pankkiyhteys
Astanga jooga Lappi ry,
Nordea 113430-641705
IBAN: FI9011343000641705
BIC: NDEAFIHH
Maksuvälineenä käyvät myös:
- Edenred
- Epassi
- Smartum
Jos maksat verkossa tai mobiilisovelluksessa, niin voitko ystävällisesti lähettää kuitin tai screenshotin Janille (jani.roine @ gmail.com) kirjanpitoa varten, kiitos.