Pia Lehtinen

7.5.–9.5.2021

Pia Lehtinen pitää astangajoogan viikonloppukurssin Rovaniemellä. Kurssi aloitetaan perjantaina ohjatulla ykkössarjalla. Lauantai-iltapäivän teematunnilla pohditaan yhdessä haasteita harjoituksessa.

Pia on Sharath Joisin oppilas yli 15 vuoden ajalta. Hän on opettanut astangajoogaa päätoimisesti vuodesta 2007 useilla eri joogakouluilla Helsingissä.

Kesällä 2017 Pia perusti oman joogakoulun, Mysore Yoga Helsingin, joka tarjoaa astangajoogan opetusta perinteistä menetelmää seuraten. Pia pyrkii viettämään vuosittain mahdollisimman paljon aikaa oppilaana Mysoressa ja opettamaan harjoitusta eteenpäin niin kuin on sen opettajaltaan Sharath Joisilta oppinut. Pialle myönnettiin 2. sarjan opetuslupa KPJAYI:stä vuonna 2010. Instituutin sertifioinnin hän sai ensimmäisenä ja toistaiseksi ainoana suomalaisena opettajana vuonna 2014.

Pian opetustyyli on keskusteleva ja kannustava, tarkkakin, mutta ilman hampaiden kiristelyä.

Lue lisää https://www.mysoreyogahelsinki.fi

Aikataulut ja ilmoittautuminen

Perjantai 7.5.

Ohjattu 1. sarja

17.00 – 19.00

Lauantai 8.5.

Mysore

08.00 – 10.00

Teematunti – Haasteet harjoituksessa

12.00

Tunnilla pohdimme miten ylläpitää harjoittelumotivaatiota, sekä miten suhtautua harjoituksen henkisiin ja fyysisiin haasteisiin. Keskustelun lisäksi harjoittelemme joitain ykkössarjan ja ehkä myös kakkossarjan haastaviksi koettuja asentoja, joita lähestymme erityisesti tästä näkökulmasta.

Sunnuntai 9.5.

Mysore

08.00 – 10.00

Ilmoittautuminen kurssille on päättynyt.

Astangajooga Lappi ry

Viikkotunnit Kurssit Yhteystiedot

Varastotie 2, 96100 Rovaniemi (keltainen talo, 2 krs.)